Baño de gong, cómo sanar a través del sonido

Aunque a algunas personas les pueda resultar novedoso, lo cierto es que la sanación mediante la aplicación de sonido lleva haciéndose desde la antigüedad. Chinos, egipcios, indios o griegos ya la utilizaban hace milenios. Entre los diferentes tipos de baños de sonido encontramos el conocido como baño de gong.

Se trata de una terapia que ayuda a curar mediante los tonos y vibraciones generados por un gong. Con su aplicación se pueden reducir o eliminar los problemas existentes en el sistema nervioso. Y es que el sonido es capaz de crear combinaciones alquímicas que abran la conexión y permitan desarrollar nuestro ser interno.

Aunque se denomina baño de gong, en realidad no existe ningún contacto con el agua. Es una inmersión en el mar de ondas de sonido emitidas por el gong. Gracias a ellas las células del cuerpo reciben un peculiar masaje de sonido y vibración puros. Hay que tener en cuenta que todo aquello que hay en nuestro entorno vibra. Lo hará a una u otra frecuencia, pero vibra, independientemente que escuchemos algo o no.

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Como tomar un baño de Gong

Para recibir este tipo de baño únicamente necesitamos colocarnos con ropa cómoda en la postura savasana. Esta asana recibe también el nombre de postura del cadáver. Con ella se consiguen relajar los músculos del cuerpo y aislar los sentidos del entorno en el que nos encontremos.

Es recomendable tener alguna sábana o manta cercana ya que al permanecer tumbados en posición estática la temperatura del cuerpo desciende. Por lo demás, no hay que hacer nada, únicamente relajarse. El cuerpo sintonizará con las vibraciones y tonos emitidos por el gong. El sonido de este instrumento es considerado un sonido creativo primordial. Según el Yogui Bhajan, nuestra mente no tiene fuerza para resistir el sonido de un gong bien tocado.

Beneficios de un baño de gong

• Ayuda a impulsar la actividad celular del sistema nervioso. Esta estimulación da lugar a una relajación profunda, reducción del estrés y a una importante recuperación de energía.
• Permite que consigamos establecer un beneficioso equilibrio emocional.
• Sirve para regenerar neuronas y sus interconexiones.
• Consigue que se puedan abrir los chakras así como su alineación.
• Ejerce de estímulo para la mejora de la circulación. Ayuda también a mejorar el sistema glandular.

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