Abhyanga, el masaje con aceite característico del Ayurveda
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¿Ha sentido alguna vez pesadez corporal, somnolencia inexplicable, cansancio e incluso dolor físico sin motivo aparente? Pues sepa que estas son algunas de las señales de que está sufriendo ataques energéticos, o ha estado en un ambiente muy cargado de malas vibraciones. Y para revertir estas situaciones, ¡nada mejor que tomar un buen baño de descarga con tus hierbas favoritas!
Puede que no lo sepas, pero hay informes que se remontan a más de 3000 años, en los que los antiguos egipcios ya atribuían propiedades especiales a los baños de «descargaro». En una realidad más cercana, el baño con hierbas se considera una herencia de los esclavos, que lo hacían como ritual antes de las ceremonias religiosas.
En general, se trataba de rituales que utilizaban el poder purificador del agua en combinación con ciertas propiedades sagradas y energéticas de las plantas. Con esto, sería posible anular los malos fluidos, limpiar las energías densas, bloquear la envidia y cerrar el cuerpo contra todos los males.
En la actualidad, muchas de estas tradiciones se han mantenido. Sin embargo, se han añadido ingredientes adicionales, como la sal gruesa, a los baños. En este caso, la sal en contacto con el agua, químicamente hablando, resulta un potente conductor energético.
Algunas personas, cuando quieren una limpieza más superficial y cotidiana, utilizan sólo agua caliente y sal gruesa en sus baños de descarga. Sin embargo, esta preparación se vuelve aún más poderosa con la adición de algunas hierbas, que muchos de ustedes ya tienen en casa.
Lo importante es que sepas qué tipo de energía quieres «descargar». Saber identificar lo que sientes, y cuál es la vibración de los que te rodean. A veces puedes pensar que eres víctima de la envidia, cuando en realidad el mayor villano son tus propios pensamientos. O incluso puede empezar a sentirse mal cuando entra en su casa; una situación que requiere una fumigación y otros tipos de rituales de limpieza.
La autoconciencia y la observación es un proceso importante que precede a los baños. Pero si no estás seguro de algo, puedes recurrir a las hierbas como forma de precaución.
Ahora que sabes un poco sobre los orígenes y los propósitos de un baño de desahogo, es hora de ponerse manos a la obra. En primer lugar, el ingrediente principal es una cantidad de agua caliente. Este volumen puede variar de 1 a 5 litros.
A continuación, si necesitas preparar un baño más potente, añade un puñado de sal gruesa. Por último, añada unas ramitas de la(s) hierba(s) elegida(s), preferiblemente fresca(s); si no es posible, puede utilizar hierbas secas.
Una vez que el agua haya hervido y hayas añadido los ingredientes deseados, apaga el fuego y deja el contenido en infusión durante 10 minutos.
Después de que su baño haya sido infundido durante 10 minutos, asegúrese de que la temperatura es buena al tacto de su piel. A continuación, toma un baño higiénico, con agua y jabón, y luego vierte el contenido del baño sobre tu cuerpo, desde el cuello hacia abajo. Realiza movimientos con los brazos como si estuvieras limpiando un ramo de tu ropa, repitiendo esto en brazos, piernas y torso.
Mientras hace esto, piense en lo que desea eliminar con este baño. Piensa en las cosas que no funcionan, en las personas que te envidian o en los ambientes de los que ya no quieres formar parte.
Al final, no se aclara. Deje que el contenido del baño se seque de forma natural, o dé unos suaves golpecitos con la toalla para eliminar el exceso de agua. Lleva siempre ropa limpia y de color claro y piensa en cosas positivas después del baño.
Tomar un baño «por si acaso» no te hará daño, pero necesitas tomarte unos momentos para reflexionar sobre lo que realmente está pasando. Este proceso no sólo le ayudará a identificar los problemas, sino también a encontrar soluciones tangibles y energéticas para ellos (como la elección de hierbas, por ejemplo).
Ahora bien, si has identificado el problema que hay que trabajar, no te pases con los baños. Muchos de ellos, por no decir todos, tienen el poder de descargar realmente las energías densas presentes en tu cuerpo y espíritu. Sin embargo, si se repite este ritual con demasiada frecuencia (como una vez a la semana, por ejemplo) pueden tener el efecto contrario, y drenar incluso las buenas energías.
Siempre que hagas un baño de descarga, espera al menos 15 o 20 días antes de repetir o probar una nueva fórmula. Y nunca olvides: la mayoría de los baños deben tomarse SIEMPRE de cuello para abajo, especialmente los que contienen SAL en su composición. Se cree que lavar la cabeza puede interferir y dañar la energía del individuo, incluso desequilibrar los chakras.
Sin embargo, se pueden tomar baños más ligeros, sin sal y con propiedades protectoras, como los de laurel, romero, arruda, lavanda (el color púrpura de sus flores se asocia a la transformación) y otras hierbas.
A continuación, hemos enumerado algunas opciones de hierbas que puede utilizar en sus baños. Recuerda que puedes combinar dos o más de ellos, según tus necesidades o la intensidad de la situación que estés atravesando.
Mientras que la albahaca es poderosa para limpiar las energías negativas que están obstaculizando tu vida, la hierba también proporciona una capa extra de protección, permitiéndote salir de tu baño limpio y protegido contra más ataques energéticos.
La espada de San Jorge es una de las plantas más eficaces para la limpieza espiritual y energética. Corta la hoja en 7 trozos para activar sus propiedades, lo que le permitirá alejar el mal de ojo y protegerse de las energías densas.
Utilizada también para bendecir, la ruda es una hierba poderosa para alejar la envidia, las energías negativas y abrir caminos. Un baño excesivo con ruda puede drenar tu energía, ¡así que ten cuidado!
Muy utilizada para atraer el amor, la prosperidad y la salud, la Guinea es una hierba extremadamente eficaz en los baños de «descargo». Sus propiedades no sólo permiten la limpieza energética, sino que revitalizan y abren caminos.
Es una hierba de efecto suave, pero proporciona un gran impacto energético y emocional. Capaz de calmar y aliviar las ansiedades, la hierba abre caminos y elimina obstáculos especialmente dirigidos al amor o la salud.
El baño de salvia puede considerarse uno de los más potentes de esta categoría. Capaz de limpiar, proteger y fortalecer la intuición, la hierba ciega contra los hechizos y fortalece la salud de quien la utiliza.
Sin duda uno de los baños más versátiles, el romero atrae mucha energía positiva, así como amor, prosperidad y protección. Además de limpiar el cuerpo del mal de ojo y la envidia, la hierba abre caminos y proporciona buenas vibraciones.
Responsable de la alineación de los chakras y de la recuperación de las energías, el baño de menta es muy recomendable para los asuntos relacionados con el corazón y la vida profesional. Con este baño, puedes alejar los miedos y las preocupaciones, así como los problemas financieros.
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