¿Cómo Saber si Soy Empático? 10 Características que lo Comprueban
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Ponerse en el lugar del otro no es una tarea fácil, pero, sin duda, es una de las claves para construir relaciones más auténticas y significativas. A lo largo de la historia, la empatía ha sido fundamental para la convivencia, el crecimiento personal y la evolución de las sociedades. ¿Cómo saber si soy empático? Es una pregunta que ya has podido hacerte algunas veces, ciertamente.
¿Cómo saber si soy empático?
Antes de pasar a responder ¿cómo saber si soy empático?, es necesario saber qué es la empatía. En términos simples, es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona para comprender sus sentimientos y perspectivas, y usar ese conocimiento para guiar nuestras acciones.
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Esto la hace diferente de la amabilidad, la simpatía o la compasión. Donde la primera tiene que ver con ser cortés, estar atento a las necesidades de los demás, la simpatía tiene que ver con la capacidad de compartir gustos en común y la compasión hace referencia a un nivel más alto de compromiso por superar el sufrimiento de los demás.
La empatía es, por lo tanto, una capacidad psicológica de sentir, percibir lo que la otra persona está registrando y orientar el comportamiento en pro de ayudar a la otra persona o de solidarizar con esa persona en eso que está sintiendo o pensando.
Características de una persona empática
Aquí te presentamos 10 características de una persona empática para que veas si te identificas con algunas de ellas:
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Saben cosas sin que se las digan
Parece que tuvieran el conocimiento de temas antes que las personas los expresen. Es una característica que va más allá de la intuición porque tienen la certeza de las cosas que el otro está vivenciando. Mientras más conectados estén con la otra persona, más claras se vuelven estas señales.
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Sienten las emociones como si fueran suyas
Puede ser una carga o un regalo dependiendo de las emociones que sientan. Incluso pueden sentir emociones de personas a distancia cuando están conectados emocionalmente con dicha persona. También pueden registrar cuando alguien siente emociones negativas hacia ellos.
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El empático sabe cuándo alguien no está siendo honesto
Pueden percibir cuando alguien está mintiendo. Pero además pueden percibir cuando alguien no es coherente, es decir, cuando alguien dice algo, pero está pensando o sintiendo otra cosa. Siempre van con la verdad por delante.
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Pueden coger los síntomas físicos de otra persona
Son personas más sensibles a captar enfermedades, resfríos, infecciones, dolores, sobre todo de seres más cercanos y con los cuales hay más conexión emotiva.
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Solidarizan con los desfavorecidos
No son indiferentes al dolor y sufrimiento de los demás y solidarizan con la lucha contra las injusticias, en este sentido se acercan a los seres compasivos.
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Se cansan con más facilidad
Las personas empáticas a menudo se quedan sin energía, porque son víctimas de vampiros energéticos o porque utilizan mucha energía para conectar con los otros. El desorden los perturba también bastante.
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Son creativos e idealistas
Tienen mucha imaginación y una capacidad creativa que muchas veces la canalizan en las artes. Seres que sueñan despiertos y siempre están pensando en sus ideales.
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Son amantes de la naturaleza y de los animales
Tienen mucho afecto por los animales, aunque prefieren que estén libres y en su hábitat, así como mucho gusto por los paisajes naturales y el aire libre.
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Son Espíritus Libres
A pesar de que conectan muy bien con otras personas, les gusta tener su espacio y su tiempo a solas. Además, les encanta viajar, conocer nuevos lugares, culturas y personas, son seres que adoran la libertad.
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Excelentes oyentes
A los empáticos les gusta escuchar, saber del otro antes de emitir opinión y no dirán nada sin tener fundamento para hacerlo. Aunque no se llevan muy bien con personas que tan solo hablan de sí mismos o con exceso de narcisismo.
Después de esto, ¿has podido corroborar si eres empático?
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