Manzanilla, beneficios y propiedades de esta planta maravillosa
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Las propiedades y beneficios de la manzanilla o camomila son ampliamente conocidas, desde la antigüedad. La variedad más popular de esta hierba aromática, es la manzanilla romana, una especie conocida por su capacidad de adaptación a distintos climas.
A lo largo de los años, ha sido ingrediente principal de infusiones (té), medicinas, tratamientos de sanación y productos cosméticos. Sus principales activos se encuentran en la flor, pero algunos preparados emplean toda la planta.
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De acuerdo a los especialistas en medicina natural, ayuda a tratar los problemas digestivos; combate los estados de ansiedad y tensión nerviosa propiciando la relajación; y alivia los dolores menstruales y reumáticos.
De la misma forma, es un elemento cicatrizante para la piel con propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. La manzanilla es utilizada para controlar el colesterol, tratar enfermedades del hígado, y combatir el insomnio, entre otras.
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¿Cómo usar la manzanilla? Los beneficios de la manzanilla
Existen distintas aplicaciones para la manzanilla, siendo el formato de té, el más popular. Sin embargo, también puede emplearse esta maravillosa planta en la preparación de compresas y ungüentos.
Igualmente, el aceite esencial de la planta es usado con éxito en sesiones de masajes relajantes. Por otra parte, la infusión se utiliza en baños de asiento, para desinflamar la zona pélvica.
El vapor obtenido durante la preparación de la infusión o té, es empleado para limpiar el rostro (vaporización). Asimismo, el agua de manzanilla puede ser pulverizada con un aspersor para aromatizar espacios.
El aroma de la manzanilla es especialmente apreciado en la Aromaterapia, por sus propiedades relajantes, ya que predisponen al individuo hacia una actitud más receptiva, ante el tratamiento.
Como enjuague bucal, la infusión combate enfermedades de las encías, y el mal aliento. También colabora en la cicatrización de heridas, en el área de la boca (herpes).
Es importante señalar que, aunque se trate de un elemento natural, existen contraindicaciones para su uso, por lo que antes de experimentar cualquiera de sus derivados, se recomienda hacer una prueba de tolerancia en la piel.
Las personas alérgicas a la camomila deben evitarla, asimismo la ingesta del agua o té está contraindicada (no recomendada) para mujeres embarazadas, debido a que puede tener efectos abortivos.
Las mujeres embarazadas tampoco deben utilizar el aceite esencial de manzanilla. Este óleo no puede mezclarse con aceites esenciales de nogal y roble o con sales metálicas, pues son incompatibles.
Los principales beneficios de la manzanilla para la salud
- Ayuda a calmar y relajar;
- Alivia el estrés;
- Ayuda en el tratamiento de la ansiedad;
- Disminuye la hiperactividad;
- Ayuda en el tratamiento de problemas en el estómago, controlar la mala digestión y tratar las úlceras en el estómago;
- Ayuda a aliviar el mareo;
- Alivia los cólicos menstruales;
- Ayuda en el tratamiento de las heridas e inflamaciones;
- Calma y elimina las impurezas de la piel.
- Combate la caída del cabello.
Usos cosméticos de la manzanilla
La manzanilla también es muy popular dentro del mundo de la cosmética, natural e industrial. El extracto de las flores de la planta es un ingrediente popular, en cremas, ungüentos y productos para el cabello.
En la cosmética natural, el agua de la planta (preparada de la misma forma que el té, pero dejando enfriar el agua) es un apreciado tónico para el rostro de pieles normales y grasas, ya que ayuda a combatir afecciones de la piel, como el acné.
Otro de los beneficios de la manzanilla es su empleo como producto capilar, dado que equilibra el ph del cuero cabelludo, acondiciona el cabello y actúa contra la aparición de la caspa. Además, aclara el tono del cabello, si se combina su aplicación con exposición solar.
Lavar los pies y las manos con agua de manzanilla, elimina la presencia de hongos (es fungicida), y colocar saquitos de té (húmedos y fríos) sobre los ojos cerrados, contribuye a desinflamar los párpados.
Tés de Manzanilla
El té o infusión de manzanilla es la forma más común de utilizar esta planta, muchas veces se combina con menta, hierba buena u otras plantas para obtener así aún más beneficios.
Son numerosas las infusiones que se pueden encontrar con la manzanilla para tratar diversos malestares que afectan nuestra salud.
Para relajarse y combatir cólicos menstruales
El té de manzanilla hecho con sus flores secas tiene propiedades relajantes y sutilmente sedantes que ayudan a combatir la ansiedad, el nerviosismo, el estrés y el insomnio. Esta infusión también es muy eficaz para aliviar los dolores y espasmos menstruales.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de flores secas de manzanilla
- 1 taza de agua
Modo de preparación
- Hierva 250 ml de agua
- Cuando esté en el punto de ebullición agregue las dos cucharaditas de flores secas de manzanilla
- Apague el fuego, tape y deje reposar al menos unos 10 minutos
- Cole y beba esta infusión tres veces al día, puede endulzar con miel a gusto.
Si lo desea puede aumentar su poder relajante añadiendo una cucharadita de hierba de los gatos también conocida como menta gatuna, seca.
Para calmar el dolor de garganta y aliviar los malestares del resfrío
El té de flores de manzanilla secas también se puede usar para aliviar los molestos síntomas del resfrío y para calmar el dolor de la garganta irritada e inflamada, debido a sus propiedades antinflamatorias.
Ingredientes
- 1 cucharadita de flores secas de Manzanilla;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación
- Añadir la manzanilla seca en una taza con agua hirviendo y dejar reposar hasta que esté tibia.
Se puede agregar miel, que además de endulzar ayudará a aliviar los dolores de la garganta. Esta infusión es útil también para combatir la gingivitis y puede ser bebida las veces que estime necesario.
Para calmar el mareo
La infusión de manzanilla seca con hojas secas de frambuesa o hierba buena ayuda a aliviar las náuseas y el mareo.
Ingredientes
- 1 cucharadita de manzanilla seca;
- 1 cucharadita de hojas secas de hierba buena o frambuesa;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación
- En una taza con agua hirviendo añada la mezcla de manzanilla con hojas de frambuesa o hierba buena;
- Luego tape y deje reposar al menos 10 minutos.
Para ingerirlo cuele el té y beba al menos 3 veces al día. No es recomendable que embarazadas tomen esta infusión sin consultar a un médico previamente.
Usos mágicos de la manzanilla
Como hemos mencionado, esta planta puede ser usada por sus poderes y beneficios mágicos, y atraer energías positivas de la naturaleza. Veamos algunos hechizos y magias con manzanilla para diversos objetivos.
Hechizo para ganar dinero rápido y pagar deudas
Tome una planta de manzanilla y déjela secar, luego colóquela en un paño o tul verde, amárrela para que su contenido no se disperse, póngala en su cartera o bolsa para que sus poderes atraigan el dinero.
Llévela siempre consigo. También puede llevar bolsitas de té de manzanilla en sachet en su cartera para tener el efecto de atracción del dinero.
Para ayudar a pagar las deudas y reforzar este encantamiento, deje flores secas de manzanilla en el cajón donde guarda cuentas que tiene que pagar, además de ayudarle a traer energías positivas que le ayuden a pagar sus cuentas, le defenderá y espantará las deudas.
Es muy eficaz para atraer la suerte, para que el dinero nuca falte y no queden compromisos monetarios sin cumplir.
Baño de manzanilla para atraer el amor
En 4 litros de agua hirviendo vierta el contenido de los siguientes ingredientes: manzanilla, laurel, menta, lirio, hierbabuena, pétalos de rosa amarilla, verbena, pétalos rosa blanca, jazmín, violeta y artemisa una cucharadita de cada uno es suficiente.
Ponga todo en un recipiente grande y deje entibiar. Agregue 4 vasos de agua de colonia.
Al tomar el baño pase con una esponja o un paño el contenido de esta mezcla mágica por su cuerpo, desde el cuello hasta los pies, mentalizando ese amor ideal que espera que llegue muy prontamente.
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