¿Sabes cómo elaborar mapas mentales?
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La creación de mapas mentales es una técnica gráfica utilizada para la gestión de información, a partir de la asociación de imágenes y frases clave. Es considerada una excelente herramienta para la manifestación de ideas y la memorización de conceptos.
Los mapas mentales buscan imitar el funcionamiento de la mente humana, agrupando nociones y símbolos relacionados entre sí y obtenidos desde una idea principal. Este sistema es conocido como pensamiento irradiante.
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El diseño de los mapas mentales mantiene como prioridad la cualidad gráfica, por lo que es indispensable el uso de colores, formas, imágenes, símbolos, códigos y distintas tipografías (las palabras clave se escriben en mayúsculas).
Los códigos en los mapas mentales nos ayudan a resumir información, ganar espacio en el área de trabajo y agilizar el proceso de memorización, al ser personalizados. Por ejemplo A.M.O.R (Aprender a Memorizar con Orden y Rapidez).
Creando tu propio Mapa Mental
Para elaborar uno o varios mapas mentales solo necesitamos una hoja en blanco, que será colocada de forma horizontal y servirá de espacio de trabajo, lápices de colores para diferenciar las ideas e imágenes.
También puedes crearlo en tu computadora y añadir fotografías o lo que consideres necesario. Cada mapa mental es único, como la persona o personas que lo diseñan, por lo que debes adecuarlo para que te resulte atractivo.
El psicólogo británico Tony Buzan, principal promotor del uso de los mapas mentales como estrategia educativa y de vida, señala que el primer paso para elaborar un mapa mental es colocar la idea principal en el centro.
Desde esa idea principal comenzaran a surgir las distintas ramificaciones, en forma circular, que representan los conceptos clave vinculados con la noción primordial, los cuales a su vez contaran con su propio grupo de ramificaciones.
Buzan recomienda no usar más de una palabra clave por rama y escribir con letra de imprenta; emplear 3 o más colores para diferenciar cada grupo de ideas; utilizar líneas o flechas para reflejar las asociaciones entre los conceptos; hacer preguntas y añadir imágenes para romper bloqueos creativos.
¿Dónde usar los mapas mentales?
Podemos usar los mapas mentales para tomar notas en clases, planificar un viaje o estrategia de negocios, resumir presentaciones o documentos, gestionar una tormenta de ideas, como elemento del autoanálisis o para la toma de decisiones.
Los mapas mentales simplifican la información para que podamos procesarla y entenderla con mayor facilidad, ayudan a nuestra memoria, estimulan la creatividad, ahorran tiempo de estudio y permiten jerarquizar las ideas, ponderando lo más importante.
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