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La medicina alternativa se centra en la salud de la mente y el cuerpo, al igual que la medicina tradicional, pero no tiene su efectividad probada por el método científico. Sin embargo, muchas de estas terapias son prácticas milenarias y la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce la medicina alternativa. Estas prácticas también se denominan medicina complementaria, cuando se usan junto con la medicina tradicional en lugar de reemplazarla.
Existen muchas terapias de la medicina alternativa, desde sistemas médicos alternativos completos (como es el caso de la homeopatía), terapias biológicas (fitoterapia), métodos de manipulação basados en el cuerpo (osteopatía, quiropráctica), hasta terapias que tienen la base de la energía (reiki, Chi-kung).
Puedes descubrir qué es la medicina alternativa y para qué sirve, cuáles son sus ventajas y desventajas, así como los beneficios que las distintas terapias alternativas tienen para nuestra salud.
Aquí, intentamos tener a tu disposición información sobre las terapias de medicina complementaria más populares, como la naturopatía, la homeopatía, la herbología, el pilates, el yoga o la reflexología.
Esta sección está en constante mejora y actualización.
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La medicina alternativa es una práctica cuyo objetivo es obtener resultados sanadores similares a los de la medicina convencional. Los tratamientos realizados son diferentes a los habituales y tienen un riesgo muy bajo o inexistente. Son muchas las personas que se pasan a este tipo de medicina descontenta con la clásica, a la que consideran estandarizada.
Sin embargo, la comunidad científica no parece estar de acuerdo en su efectividad ni en la capacidad de los profesionales de la medicina alternativa. La regulación de estos tratamientos es variable según el país. En Europa Occidental no hay una regulación general sobre ella en ningún estado, como mucho algún aspecto parcial. El problema que se le suele achacar por los médicos colegiados es que muchos de los profesionales de la medicina alternativa no tienen un título en ciencias de la salud.
Esta medicina se puede practicar tanto en tratamientos individuales como, a veces, junto a la medicina tradicional, como una terapia complementaria. Hay diversas maneras de practicarla, siendo las más comunes: acupuntura, quiropráctica o la homeopatía. De ellas hablaremos en este artículo.
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