Conoce la meditación para la regencia de Acuario
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La meditación para la regencia de Acuario es dominada por el planeta Venus. Por tal motivo, ni la meditación ni la relajación encajarán rápidamente en el esquema de este signo. Para que Acuario pueda transformar el mundo y lanzarse a la eterna aventura, será necesario que aprenda a meditar y a conectarse con su mundo interior.
Qué podemos obtener con la meditación para la regencia de Acuario
La naturaleza del signo de Acuario le impide muchas veces lograr una meditación profunda ya que, a pesar de ser sumamente mental, tiene dificultades para concentrarse.
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Los acuarianos tienen tantas cosas dándole vueltas en su cabeza, tantas ideas y pensamientos, que les resulta extenuante hacer una pausa para la meditación. Su espíritu rebelde, aventurero e individualista les lleva en muchos casos a no intentar tener conexión con el pasado ya que consideran este periodo de su vida como un momento pasajero al cual procuran no mantenerse ligados por mucho tiempo.
Sin embargo, es fundamental que reserven instantes para realizar este proceso para que puedan equilibrar sus energías. Para lograr aprovechar realmente el tiempo es una buena práctica inicial el mantenerse ligados a grupos, para que puedan trabajar mucho más los ideales comunes.
En qué consiste la meditación para la regencia de Acuario
Los espacios abiertos son ideales para el signo de Acuario. Precisamente, porque disfruta de los deportes extremos y las actividades radicales, no tiene sentido que la meditación para la regencia de Acuario sea confinada a un espacio cerrado. Es en este tipo de ambiente donde Acuario logra el espacio suficiente para crecer y vivir.
En los ambientes abiertos, Acuario obtiene la sensación de tranquilidad que necesita. Cada uno de los movimientos le permite alcanzar niveles elevados de meditación.
La técnica conocida como de «Atención Plena» facilita esa abstracción necesaria para el signo de Acuario. De esta forma, será posible que pueda focalizar aún más su atención y elevar su conciencia espiritual para que pueda sentirse relajado por el tiempo que sea necesario.
Deberán evitar que su mente divague y se traslade a un lugar diferente. Se debe estar pendiente de aquello que se está realizando, el hoy y el ahora.
Lo ideal es concentrar la mente en la propia respiración para alcanzar la relajación necesaria. Con el tiempo, este tipo de meditación se convierte prácticamente en una forma de vivir plenamente el día a día y de permanecer atento. Gracias a esto, será posible que el signo de Acuario sea capaz de tomar decisiones en su vida de forma más consciente en todo tipo de relaciones, bien sea amorosas, sociales o laborales.
Otra buena práctica para la meditación para la regencia de Acuario consiste en tomar nota de todos aquellos puntos que desea mejorar, aquellos que considere que no están bien o que le averguenzan. Durante el proceso, debe meditarse en torno a todos estos puntos para que sean visualizados como aspectos negros a través de los cuales debe entrar luz. De esta forma, con el tiempo será posible que se conviertan en grandes fortalezas y no en defectos.
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