Óleos esenciales para el primer chakra
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Cuando el chakra raíz está en equilibrio estamos conectados a la tierra, nos sentimos, seguros y capaces. A través del chakra raíz podemos extraer los nutrientes y la energía de la tierra que luego pasa a través del resto de los chakras. Cuando el chakra de la raíz está desequilibrado, los otros chakras quedan también descompensados, por ello te presentaremos los 5 mejores óleos esenciales para el primer chakra y poder equilibrarlo.
El primer Chakra (raíz) está en la base de la columna vertebral. Está asociado con la voluntad de vivir, con la relación del cuerpo y la tierra. Es donde se absorbe la energía que proviene de la Madre Tierra. Es la puerta de la energía física, mental y emocional.
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Los 5 mejores óleos esenciales para el primer chakra
Los óleos esenciales funcionan sutilmente para equilibrar nuestro sistema de chakras. Usarlos puede elevar instantáneamente nuestro espíritu y ayudarnos a sentirnos más tranquilos, conectados a tierra y con la naturaleza.
Los aceites esenciales se pueden usar para disminuir la hiperactividad del chakra o activarlo más, si está con poca energía. Los aceites específicos para activar el sistema de chakra raíz incluyen canela, madera de cedro e incienso. Los que se usan para calmarlo son de mirra, vetiver y madera de cedro.
1. Óleo esencial de cedro
El primero de los óleos esenciales para el primer chakra es muy importante en el equilibrio del chakra raíz. Es como un abrazo nutritivo, nos recuerda que no estamos solos. Difundirlo en los ambientes nos da la sensación de que estamos en un bosque.
En los días en que nos sentimos frustrados, este óleo trae calma a los entornos, brindándonos una sensación de paz, tranquilidad y confianza en nosotros mismos.
Podemos usar el óleo esencial de cedro para la curación del primer chakra aplicando un par de gotas en la parte posterior del cuello o las muñecas y/o agregarlo a cremas y champús/acondicionadores.
2. Óleo esencial de pachulí
El óleo esencial de pachulí trae alegría a nuestra vida. El pachulí nos anima, nos da la confianza y la capacidad de creer en nosotros mismos sin importar nada, nos ayuda a reír en los momentos difíciles.
Este óleo se usa en aromaterapia para equilibrar o abrir el chakra raíz, para aliviar el estrés, aumentar el bienestar y traer una sensación de alegría a tu vida.
3. Óleo esencial de mirra
El óleo esencial de mirra es uno de los óleos más antiguos conocidos por la humanidad. Es un antioxidante y antiinflamatorio. Podemos usar el aceite esencial de mirra en un difusor para promover sentimientos de bienestar y paz.
Debido a sus propiedades que estimulan el cerebro cuando se inhala, su aroma puede aportar equilibrio al primer chakra, ayudándonos a ser más conscientes de nuestras emociones.
La mirra estimula el cerebro que nos permite conectarnos mental y emocionalmente con nuestros sentimientos comprenderlos y trabajarlos para llevarlos de sentimientos negativos a positivos, es decir, ayuda a transmutar las emociones, lo que te permite avanzar con mayor energía y concentración.
Se recomienda usarlo en un difusor durante la meditación o mientras se repiten los mantras para equilibrar el chakra raíz.
La mirra se considera un aceite sagrado, nos acerca a nuestra verdadera naturaleza, a nuestra esencia, nos funda en esta verdad y permite la trascendencia del aspecto material del chakra raíz.
4. Óleo esencial de incienso
El aceite esencial de incienso es otro de los oleos esenciales para el primer chakra, también de los más antiguos conocidos y considerado sagrado. Es un poderoso óleo esencial con propiedades que ayudan a equilibrar y calmar el espíritu.
El incienso se usa para equilibrar el chakra raíz y funciona como un antidepresivo. Su aroma es cálido, terroso y estimulante. Se recomienda usarlo en un difusor durante la meditación, mientras se repite el mantra «Yo soy» o durante la práctica de yoga. También se puede usar directamente en la piel mezclado con un perfume.
5. Óleo esencial de vetiver
El último de los óleos esenciales para el primer chakra es el de vetiver, es uno de los aceites esenciales más populares para equilibrar el chakra raíz. Cuando surgen sentimientos de inquietud, frustración y ansiedad o cuando tenemos problemas con nuestra capacidad de concentración y ser productivos se puede usar el vetiver para tener calma y relajación.
Si el problema del primer chakra es la hiperactividad este óleo trae relajación y alivio mental. Se puede usar tópicamente o difundirlo en el aire durante la meditación ya que ayuda a tener descanso.
Sobre el sistema de chakras
El Sistema Chakra es un «sistema nervioso-energético espiritual» dentro del cuerpo, que está en siete puntos significativos a lo largo de nuestra columna vertebral (raíz, sacro, plexo solar, corazón, garganta, tercer ojo y corona).
Este sistema es parte de la medicina ayurvédica que proviene de la India. La palabra Chakra significa «rueda» en sánscrito, y reconoce la energía como la fuerza vital que sube y baja por la columna vertebral y es lo que moviliza a la materia.
Los chakras deben estar en un equilibrio saludable, porque si hay desequilibrio surgen problemas dentro de nuestro ser físico y emocional, para resolver estos problemas en un determinado chakra se sugiere el uso de óleos esenciales.
Los óleos esenciales para el primer chakra se recomiendan cuando éste está desequilibrado y causa, principalmente problemas de inseguridad, pero existen otros indicadores de que necesitamos equilibrar el chakra raíz tales como:
- Malestares físicos desde la cintura hacia abajo: pies, piernas y caderas;
- Problemas digestivos;
- Incapacidad para concentrarse, establecer objetivos y alcanzarlos;
- Mucha dependencia de otros o dejarse controlar por los otros;
- Aferrarse a la seguridad: alimentos, seres queridos, rutinas, posesiones materiales, etc;
- Emocionalmente, sentimientos reiterados de ira, frustración, depresión, inquietud, miedo, culpa o duda.
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